自卑是人类的通病，也是失败的根源，一个人只有克服了自卑，才能实现生命的超越。
—— 阿德勒《自卑与超越》
关于生活的意义：
1.一个人如果试图跳出“意义”的范畴，生活在单纯的环境中，那么，他必将不幸运。
2.我们通常用我们赋予现实的意义来感受现实，所以我们所感受到的并不是现实本身，而是我们对现实的理解。
3.每个人感受到的意义或多或少总是不全面的，甚至是不正确的。
4.每个人对生活的意义多多少少有一些错误的认知，没有人对它的认知是绝对正确的。
5.个体心理学研究发现，一切人类问题均可概括为：职业、社会和性这三类。
6.生活的意义对于这些失败者而言，只对他本人有意义，即任何人都不能在他人的成功中受益。他们眼中的成功只是一种虚假的自我成就感，他们所谓的成功对其他人根本没有意义。
7.个人的意义是经不起考验的。
8.生活的意义在于关心他人并与他人合作。
9.对于那些只讲个人生活意义不讲合作和奉献的人，我们的评价是：“你的生命没有任何价值。没有人需要你们，走开吧，消失吧！”
10.生活的意义在于对他人、对社会做出贡献。
11.只要他们对生活意义的诠释不变，他们的行为也不会改变。
12.身体缺陷并不能决定一个人就得持有错误的生活意义。
13.若目光只停留在自身的困难和缺陷上，这个人注定只会成为失败者。
14.被长期娇惯的孩子，觉得自己的愿望应该被当命令执行，认为自己不用努力就能得到一切。
15.情感因素在一个人的成长过程中发挥着举足轻重的作用，比任何经验都重要。
16.这三种情境——器官缺陷、被娇惯、被忽视——最容易赋予生活错误的意义。
17.当我们正确地理解了生活的意义时，就拥有了能够真正了解人格的钥匙。
18.唯有合作才能避免我们得神经疾病。
19.只有在生活中懂得奉献的人，才能勇敢地面对困难，获得成功。
20.每个人都有自己的人生、自己的责任，我们要独立地解决问题，主宰自己的人生。倘若人人都能独立自主，乐于和他人合作，那么人类社会将会奋斗不息、进步不止。
关于心灵与肉体
1.人类的文化是肉体受到心灵的激发所做出的一系列运动的结果。
2.过于夸大心灵的作用，并不明智。我们若想克服困难，还要依赖强健的身体。
3.心灵支配着肉体却又受到肉体的控制。
4.个人的感情在很大程度上控制着肉体，但感情不受肉体的牵制，主要依赖的是个人的目标和生活方式。
5.一个人的态度并不会决定其行动，它们必须得到感情的增援，才能产生行动。
6.经验告诉我们：愤怒是一种控制人或情境的有效工具。
7.如果一个人通过悲哀来实现他的优越感，他绝不会因为自己实现了目标而深感愉悦和满足，他只在万分痛苦时才会感到幸福！
8.谁也证明不了他的焦虑，但他那一个个夸张地保护自己的行为，足以证明他性格中的懦弱。
9.如果肉体不能与心灵相协调，便很难适应环境，肉体便阻碍心灵的发展。
10.一只笨拙的右手，仅靠想象而不去训练是不能变得灵巧的。
11.身体的行为都是心灵与肉体相互作用的结果。
12.所有失败者都具备一个共同点：合作能力太弱。
关于自卑感与优越感
1.神经症患者都有着自卑情节。
2.我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们想要改善自己所处环境不如意的地位。
3.如果我们始终怀着勇气，我们便能以直接、有效而让人满意的方法来摆脱我们的自卑感，这个唯一的方法就是改善现状。
4.在困难面前，最彻底的退缩表现是自杀。
5.泪水和抱怨——我们称之为“水性的力量”——是拒绝与人合作或想奴役他人的有利武器。
6.自卑感会带来压力，迫使个体采取补偿性举动来取得优越感，但其目的不是为了解决问题。这些行动只是做一些表面文章，其努力寻求的优越感对生命毫无意义，而对真正的问题却视而不见。
7.被自卑情节绑架的人，他会想尽一切办法去避免面对失败，而不是追求成功。
8.人有自卑并不奇怪，它是人类改善自身处境的动力。
9.生活的乐趣源自对未来的不确定性。
10.多么幸运，我们的生活中充满无限的挑战与可能。我们可以奋斗不止，也可以不断的发现新问题，为合作和奉献创造新机会。
11.若不是说实话会有危险，没有人愿意撒谎。
关于家庭、爱情、婚姻
1.一旦女性的价值被低估，其和谐的婚姻生活也就成了泡影。
2.对孩子行为起决定作用的并不是他们的经验，而是他们从经验中得到的结论。
3.人的精力有限，如果过分关注一个问题，其他问题就会被忽略，而那个被过分关注的问题也不能得到有效处理。
4.只有夫妻把双方的幸福看得高于个人幸福时，才会产生真正的合作。夫妻双方都应对对方更感兴趣。
5.一个人不可能长期毫无怨言地忍受不公平的待遇，他会不断地寻求优秀的目标。
6.婚姻从来都不是一个人的事。
7.爱情：这是一种需要男女双方高度合作的工作。
8.婚姻中，只有给对方的关心超过自己，伴侣关系才可能是平等的。
9.婚姻幸福的基本前提及意义：它让你感觉到自己是最有价值的，是不可替代的，是被伴侣需要的，你的所作作为是出色的，是对方最好的伴侣和朋友。
10.爱情是一次奇妙的挑战，必须做好准备，并有机会为人类做出贡献。
11.自私是对婚姻的大不敬。
12.如果爱情和猜忌交织在一起，那便注定不会幸福。
13.婚姻是一生的合作，如果此生没有给彼此坚定的承诺，就不算真正的婚姻。
14.婚姻是一项工作，同样有固定规则和限制，如果我们任何一方不遵守规则，就损害永恒的合作之道。
15.在现实生活中，夫妻之间在婚姻中没有付出全力是离婚的主要原因，他们或许总幻想着美好幸福的生活，但自己却从不努力。