今天娃又又又点了正新的小食品,这个方子很棒,味道很好,外酥里嫩,香脆可口,不柴,娃都吃光光了。
用料:
鸡胸肉 1块
面包糠少许
鸡蛋 2个
盐 两小勺
玉米淀粉
黑胡椒 1小勺
面粉
蒜 四瓣
牛奶 约80克
辣椒粉 1小勺

步骤1
鸡胸肉平着剖开,用刀背将鸡胸拍散拍大,方便进味。用四瓣蒜搅成蒜泥+玉米淀粉+黑胡椒粉+盐(多一点,大概两小勺)+淹没过鸡胸肉的牛奶揉勻并浸泡浸泡半小时。
步骤2
鸡蛋打散加入少许盐装盘备用,面粉与玉米淀粉1:1比例混合装盘备用,面包糠装盘备用。 PS :三种料分别装盘!!!
步骤3
腌好的鸡胸把蒜去掉,沾蛋液,然后放入第二盘沾面粉,重复沾蛋液和面粉。最后沾面包糠。
中火放油,油烧至五成(放入筷子周边有小气泡),放入鸡排,两面炸成金黄出锅,切块。将辣椒粉和孜然粉混合筛入鸡排,拌匀即可。

小贴士
1.牛奶泡鸡胸是为了让鸡排不干,口感会好;
2.腌制时的盐要多放些,要不味道寡淡;
3.不喜蒜香的可以不放蒜;
4.最后辣椒粉和孜然粉可根据自己口味选择放或不放;

